In der heutigen digitalen Welt sind Smartphones und Tablets aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Immer öfter fühlen wir uns aber auch von der ständigen Erreichbarkeit und den vielen Informationen überfordert.

In der Natur fällt es uns leichter, das Handy in der Tasche zu lassen und die schönen Momente des Lebens zu genießen.

Aber warum ist das so? Und wie können wir auch im Alltag achtsamer mit der Digitalität umgehen? Finden Sie es bei unseren Workshops, Kursen oder im Einzelcoaching heraus!