Dieser Kurs bietet den TeilnehmerInnen die Möglichkeit, 2 Tage lang auf digitale Geräte zu verzichten. Wir nutzen diese Zeit, um unsere natürlichen Bedürfnisse wieder zu bemerken.

Es tut gut, echte Erlebnisse mit gleichgesinnten Menschen zu teilen, etwas Neues auszuprobieren und die Natur zu spüren. Dazu nutzen wir die Elemente Wasser (Paddeln), Feuer (Kochen) und Luft (wir sind die ganze Zeit draußen, Übernachtung im eigenen Zelt).

Gemeinsame Gruppenaktivitäten wechseln sich mit Einzelübungen und Zeit zum Nixen (Nichtstun) ab. Zwischendurch nähern wir uns mit abwechslungsreichen Übungen dem Thema „Digitale Achtsamkeit“.

Wir verbinden uns Schritt für Schritt mit der Gruppe, mit der Natur und mit uns selbst – jeder auf seine Weise und in seinem Tempo.

Zelten, Paddeln, Lagerfeuer…Gemeinschaft erleben – ganz und gar ungestört!

Das Handy bleibt ausgeschaltet zu Hause oder im Handysafe. Ob wir es am Ende wieder einschalten wollen?

Lernen durch Erleben! Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die bereit sind, Ihr eigenes Verhalten zu reflektieren.

Wir sind die ganze Zeit draußen, bitte kleiden Sie sich dem Wetter entsprechend.

Übernachtung: Im eigenen Zelt.

Verpflegung: Die Lebensmittel werden gestellt, die Zubereitung ist Teil des Programms und erfolgt gemeinsam, teilweise über dem offenen Feuer.

Datum: Juni 2025

Dies ist ein alkoholfreier Kurs! Unverträglichkeiten und Ernährungsgewohnheiten bitte direkt bei der Anmeldung mit angeben, damit sie berücksichtig werden können.

Infos und Anmeldung